Stine Steinhaug

Litt om meg

Jeg har alltid vært en aktiv person og elsket trening. Min treningsreise begynte i svømmehallen. Etter min tid som svømmer utforsket jeg Crossfit for å finne nye utfordringer i hverdagen. Jeg klarte å kvalifisere meg til NM i både 2019 og 2020. Nå kombinerer jeg styrketrening med ultraløping.

Det å hjelpe andre til å nå nye mål, klare utfordringer de aldri skulle trodd, få et sunt forhold til kropp og mat er noe av det jeg elsker mest med å være coach. Man klarer så mye mer enn man tror, så lenge man har en god plan, hodet på plass og disiplin.

.

Hva er jeg god på?

Gjennom min treningsreise har jeg bygget opp kunnskap og erfaring innen ulike områder. Her er noen av mine styrker og spesialiteter som jeg gleder meg til å dele med deg som din online coach.

Muskelvekst og

styrke

Sammen tar vi deg til nye høyder med en sterkere og mer muskuløs kropp!

Løpeglede -
Raskere og lengre

Jeg hjelper deg med å strukturere en optimal løpsplan som passer for deg og dine mål.

Glede og lidenskap

Trening skal være gøy! Jeg vil hjelpe deg med å finne glede og lidenskap i hver treningsøkt, slik at du ser frem til å utfordre deg selv og nå nye høyder.

AA2C243B-5825-40B0-9461-66CE22968A3C_1_201_a.heic

Vektnedgang/
vektoppgang

Se målene dine bli virkelighet mens du trives i din sunnere kropp! Med riktig tilnærming og støtte, kan du oppnå de resultatene du ønsker.

Jeg ser helheten

Jeg ser helheten i deg som individ, og mitt mål som online coach er å hjelpe deg med å lykkes på alle områder. Jeg ønsker å være din støttespiller, veileder og motivator.

For meg handler det ikke bare om trening, det handler om å skape en balansert og sunn livsstil som du trives med. Din fysiske og mentale helse er like viktig, og jeg er her for å støtte deg gjennom hele reisen.

Meld deg på!